Ein Glaubenssatz ist eine tiefe und häufig unbewusste Überzeugung über sich selbst, das Miteinander und die Welt. Die meisten Glaubenssätze entstehen in den ersten Lebensjahren. Von unserer Geburt bis zum 6. Lebensjahr bildet sich unsere Gehirnstruktur aus und deswegen sind die Erfahrungen, die wir mit unseren Eltern machen, besonders prägend. Sie prägen sich tief in unser Gehirn ein und bleiben…
Glaubenssätze und Selbsthypnose in Therapie Alltag Glaubenssätze können in Stress, Überforderung und Burnout führen, sowie Phobien begünstigen. Sie können aber auch bei Veränderungen die Lösung aus verfahrenen Situationen darstellen. Es gibt positive Glaubenssätze, wie z.B. „Am Ende wird alles Gut“, aber auch negative, wie z.B. „Ich bin nicht gut genug“. Bei den Glaubenssätzen spricht man von inneren Antreibern. Häufige Antreiber…